＊暑い夏にさっぱり♪ゴーヤとツナの梅ごま風味冷麦＊レシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

おはようございます。今日は夏らしく、冷麦のレシピです！我が家は基本的にそうめんではなく冷麦です。正直私はどっちでもいいんだけど、おばあちゃんが「そうめんは細すぎて食べた気がしない」と言うので（←食べた気がしないそうめんってどんなん）昔から冷麦。今日は今筍のゴーヤを使った冷麦です。出汁の材料は、めんつゆと梅干のみ！それでゴーヤとツナを煮て冷やしてかけるだ......