低脂肪！高タンパク！栄養豊富！カジキのフライ青のり風味レシピあり

おはようございます。昨日、ちょこっと買い物に行ってきました～目の充血もだいぶマシになってきたし、最近食卓が乏しいので・・・そろそろ限界です^^; 旦那に買い物を頼むと肉系しか買ってきてくれないので・・・なんとなく魚が食べたくて仕方なかった私^^; 私ももちろ......

スパイスコーディネーター協会認定スパイスコーディネーターマスター。企業・食品メーカーのレシピ開発・料理教室講師・コラム執筆など幅広く多方面で活動。「楽しいキッチン*spice-cooking*」にてスパイスを使用した料理の他、簡単で美味しいレシピを紹介しています。

バリ猫ゆっきーさん