焼肉のたれで簡単に☆豆腐そぼろ　＆クックパッドニュースにレシピ掲載♪ レシピあり

人数：3人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

こんにちは〜今日は午後から雨なので午前中に買い物へ行ってきます。さて今日は、ヘルシーな豆腐そぼろをご紹介しますお肉の代わりに木綿豆腐でカロリーカットダイエット中でも罪悪感なし◎ 木綿豆腐はひたすら炒めて水分をしっかり飛ばすとパラパラになりお肉の食感に近くなります味付けは焼肉のたれにおまかせ〜味と食感のアクセントに長ねぎを入れます。胡麻も加えたら簡単そぼろの出来上......