レシピブログ
おはようございます! 5時に起きた時は雨が止んだところで空が暗かったですが、今は青空が出てきました🌤 窓辺でブログを書いているので、澄んだ青空に見惚れてしまいます さて今日はきくらげを使ったレシピをご紹介します。 きくらげって中華風の炒め物に入れる以外にあまりイメージがないのですが、実は食物繊維がごぼうの3倍 他にもビタミンDやカリウムが豊富に含まれていて、その上低カロリーなので、身体にとって......
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おやつにピッタリ!夜食...
きくらげの中華風炒めオ...
豚肉ときくらげと卵炒め
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