きくらげとレタスの味噌汁☆ &フーディストノートにレシピ掲載♪ レシピあり

きくらげとレタスの味噌汁☆ &フーディストノートにレシピ掲載♪
  1. 14
    おいしそう!

おはようございます! 5時に起きた時は雨が止んだところで空が暗かったですが、今は青空が出てきました🌤 窓辺でブログを書いているので、澄んだ青空に見惚れてしまいます さて今日はきくらげを使ったレシピをご紹介します。 きくらげって中華風の炒め物に入れる以外にあまりイメージがないのですが、実は食物繊維がごぼうの3倍 他にもビタミンDやカリウムが豊富に含まれていて、その上低カロリーなので、身体にとって......

snow kitchen☆ さん

snow kitchen☆ さん

食べることが大好き! 美味しい料理を笑顔で食べたい! 簡単な日々の料理を載せていきたいと思います♪ フードコーディネーター(祐成陽子クッキングアートセミナー卒業)、野菜ソムリエ、ネクストフーディスト1期生