ミモザサラダ　＆　レタスとベーコンのスープレシピあり

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おいしそう！

今回は「レタス」の活用レシピです。全体の95％が水分のレタス。だから、とっても「みずみずしい」んです。そして、油と一緒に食べると、含まれている「カルシウム」の吸収率がアップ。「カルシウム」は骨を丈夫にしてくれると共に、イライラを鎮めてくれるので「ストレス解消」に効果的。両レシピ共に「油」と一緒に食べるので、効果を期待できます。※「ミモザサラダ」とは、茹で卵の黄身を「ミモザの花」に見立てた、レタス......