レシピブログ
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我が家(私)のウォーキングマシン。 ずっと前に購入していたんだけど、目眩がありなかなか使った事がなかった。 (電動で動くので、やると目眩が悪化してたの) 整体に行くようになり、目眩が消えたので「もしや!」と思い物置から引っ張り出してきた。 さっそく昨日やってみたわ。 おおお~~~~目眩まったくなし!! そして心地よい疲れ こんな記事を見つけた。 一回30分のウォーキングと一日10分×3......
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