照り焼きチキンソテー☆簡単レシピレシピあり

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おいしそう！

ご飯によく合う照り焼きソテーにしました。【材料】・鶏モモ肉（小）・・・４枚・いんげん・・・３０ｇ程度・酒・・・（大さじ１）・砂糖・・・（大さじ１）・醤油・・・（大さじ１）・みりん・・・（大さじ１）・塩・胡椒・・・少々１．鶏肉に塩・胡椒を振っておく。いんげんはルクエで１～２分チン。またはラップをしてレンジで２分程チン。しておく。２．熱したフライパンに油をひき、鶏肉を入れて、中火で２～３分ほど焼く。......