カルシウムアップ↑マカロニのヨーグルトシーザーサラダレシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

13

おいしそう！

今日は小岩井第3段最近レシピパンばっか～って苦情がくるといけないので、本業を離れておかずデスへへへ…本業だなんて、開業してるわけでもないのにパン屋気取りなワタシ言いたがりこの前友だちにうちの子、牛乳飲まないんだけどカルシウム大丈夫かな～って相談されました幼児期のお子さんでも意外と1日500mgくらい必要なんです牛乳コップ1杯で200mgくらいですが、飲まないとなると小松菜とかひじ......