カルシウムアップ↑マカロニのヨーグルトシーザーサラダ レシピあり

カルシウムアップ↑マカロニのヨーグルトシーザーサラダ
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    おいしそう!

今日は小岩井第3段 最近レシピパンばっか~って苦情がくるといけないので、本業を離れておかずデス へへへ…本業だなんて、開業してるわけでもないのにパン屋気取りなワタシ 言いたがり この前友だちにうちの子、牛乳飲まないんだけどカルシウム大丈夫かな~って相談されました 幼児期のお子さんでも意外と1日500mgくらい必要なんです 牛乳コップ1杯で200mgくらいですが、飲まないとなると小松菜とかひじ......

あくびさん

あくびさん

夢はパン屋さんを開くコト。いつか叶うと信じながら子育てに追われる毎日。料理が好きで管理栄養士として老人ホームで働いています。ベビちゃんの寝ている間にごはんを作ったり、パンをコネコネして作っています♪