１０月のゆるりご飯-その弐- レシピあり

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おいしそう！

昨日は昼頃から眩暈に襲われ、途中から休憩室で寝かせてもらったもののやっぱり治らず、何となく原因に心当たりがあるため、早退して行きつけの鍼へ。やっぱり、PC仕事から来る肩こり・疲れ目、オーバーワーク、生理後の貧血でした。元々血虚体質で、普通の人よりかなり血の濃度が薄く、筋肉も少ないから疲れやすいみたい。。自分では８割位の頑張りのつもりだったけど、もう少し頑張り度のペースを落とした方がいいらし......