豆とくるみのサラダレシピあり

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おいしそう！

友人がやっているエステサロン ICHIKA.は、女性ホルモンを味方にして美しくなる！をモットーにエステだけでなく色んな面から女性ホルモンを整えるアドバイスをしてくれているので、ここで私も教えてもらった事を活かしてご飯作り豆とくるみのサラダ＊ミックスビーンズ(乾燥) 1cup ＊くるみ 60g ＊きゅうり 1本エクストラバージンオリーブオイル・・・ ...