小松菜と焼き鳥の卵炒め レシピあり

小松菜と焼き鳥の卵炒め
  1. おいしそう！

＜材料＞（１人前） 小松菜 １００g 焼き鳥缶（たれ） １缶 たまご １個   ごま油 小さじ１ A（しょうゆ、みりん（小さじ１           ＜作り方＞（調理時間１０分） 1.小松菜は４cm幅に切り、さっと水洗いしておく。 たまごは溶き、塩こしょうで下味をつけておく。 2.熱したフライパンにごま油を入れて、卵液を流し入れて、 強火で３０秒ほど炒め、全体が少し固まったところで、取り出してお......

本田　よう一さん

本田　よう一さん

料理家　本田よう一です。 僕のブログに遊びにきて頂いて ありがとうございます。 「福島の野菜を食べる会」で 「福野菜応援パック」で レシピを書いております。 ゆっくりご覧下さい。