「Ensoleille」8月のお料理教室開催中です

「Ensoleille」8月のお料理教室開催中です
  1. おいしそう！

毎日不安定なお天気ですが、 お料理教室は今日も楽しくレッスン中 昨日から８月のメニューに変わりました。 今月は 【恋と美肌に効くレシピ】をテーマにしたお料理です。 メニューは、 「トマトと生ハムのエッグベネディクト」 「トマトの焼きリゾット」 「ラムチョップのグリル グリーンカレーソース」 の３品。 美肌・美白成分「リコピン」を多く含む「トマト」を中心に、 燃焼効果があり、ダイエットに最適な成分......

藤田純子さん

藤田純子さん

藤田純子。管理栄養士、ワインエキスパート、きき酒師、日本抗加齢学会認定　アンチエイジング指導士。お肉に特化したお料理教室「Orange/オランジュ」主宰。製品開発、メニュー開発、レストランプロデュース、雑誌・メディア等のレシピ開発でも高い評価を得ている。 2014年4月より一年間「こころに効くレシピ」を毎日新聞にて連載。 2017年6月に「トリプトファンダイエット」を講談社より出版。