鱈のムニエル　小松菜のブレゼ添え❤ レシピあり

人数：1人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

おはようございます今日の朝ごはんは、鱈のムニエル小松菜のブレゼ添えタラは、漢字で鱈って書いた方が、おしゃれな気がしたので、漢字にしてみましたブレゼとは、一つの鍋の中で同時に『蒸』『煮』という加熱が進み、蒸しながら煮るという料理ですあと、ムニエルは小麦粉をまぶすよりも片栗粉をまぶした方が、カリッとした食感が楽しめるので、片栗粉を使用しています鱈のムニエル小松菜のブレ......

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: 和田良美さん

姫ごはんとは、、、材料は1人分！　少しの工夫でいつもの料理が「より、おいしく」「より、美しく」をモットーにした、食べてキレイになれるごはんのレシピ。おしゃれでかわいい、女心をくすぐる盛り付けが自慢です！【かんたんかわいい姫ごはん】をゴマブックス株式会社より出版。「姫ごはん」はDVD・電子書籍シリーズ13作を数え好評発売中。