サーモンのチーズパン粉焼き❤ レシピあり

サーモンのチーズパン粉焼き❤
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    おいしそう!

おはようございます 今日の朝ごはんは、サーモンのチーズパン粉焼き 小松菜も一緒に入れてるのですが、小松菜は栄養士の勉強をしてた時に、 よくお世話になった食材の一つ 栄養士って、バランスの良い献立をたてるのが基本的な仕事なんですが、 毎回カルシウムとか足りなくなっちゃうんですよね 小松菜はお野菜なのに、カルシウムが豊富(ほうれん草の3倍くらい)なので、 私の献立には頻繁に小松菜が登場してました タ......

和田 良美さん

和田 良美さん

姫ごはんとは、、、材料は1人分! 少しの工夫でいつもの料理が「より、おいしく」「より、美しく」をモットーにした、食べてキレイになれるごはんのレシピ。 おしゃれでかわいい、女心をくすぐる盛り付けが自慢です! 【かんたんかわいい姫ごはん】をゴマブックス株式会社より出版。 「姫ごはん」はDVD・電子書籍シリーズ13作を数え好評発売中。