レシピブログ
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おはようございます 今日の朝ごはんは、サーモンのチーズパン粉焼き 小松菜も一緒に入れてるのですが、小松菜は栄養士の勉強をしてた時に、 よくお世話になった食材の一つ 栄養士って、バランスの良い献立をたてるのが基本的な仕事なんですが、 毎回カルシウムとか足りなくなっちゃうんですよね 小松菜はお野菜なのに、カルシウムが豊富(ほうれん草の3倍くらい)なので、 私の献立には頻繁に小松菜が登場してました タ......
*小松菜のサラダ*
ピーマンと小松菜のオイ...
小松菜ピザトースト
小松菜が安いこの時期に...
人気アイテムを少しずつお味見頂けるお得なセットで...
表面の香ばしさとブリュレのようなまろやかな食感が...
おとりよせネットで3年連続No1の【総合大賞】を...
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