たことカマンベールのオープンオムレツ❤ レシピあり

たことカマンベールのオープンオムレツ❤
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    おいしそう！

おはようございます 今日の朝ごはんは、たことカマンベールのオープンオムレツ たまごは人間の身体に必要な栄養素をまんべんなく含んでいるので『完全栄養食品』と 言われているので、体にはとっても良いのですが、脳にも効果的なんです 卵黄に含まれる『コリン』という脂質が、脳を活性化させて、記憶力のアップに良いんです たまごを食べると頭がよくなっちゃいますね たことカマンベールのオープンオムレツ......

和田 良美さん

和田 良美さん

姫ごはんとは、、、材料は1人分！　少しの工夫でいつもの料理が「より、おいしく」「より、美しく」をモットーにした、食べてキレイになれるごはんのレシピ。 おしゃれでかわいい、女心をくすぐる盛り付けが自慢です！ 【かんたんかわいい姫ごはん】をゴマブックス株式会社より出版。 「姫ごはん」はDVD・電子書籍シリーズ13作を数え好評発売中。