ステーキ丼　バターわさびソース❤ レシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

19

おいしそう！

こんにちは今日の朝ごはんは、ステーキ丼バターわさびソース今日の朝いちフルーツは、パイナップルと白湯パイナップルには、ブロメリンという酵素が含まれていますブロメリンとはパイナップルの果汁などから作られる消化酵素で、お肉に含まれるタンパク質を分解し、胃腸の負担を軽くし、消化や吸収を高めてくれるので、お肉を食べる前に摂ると効果的なんですよ酵素は熱に弱いので、缶詰のパイ......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 和田良美さん

姫ごはんとは、、、材料は1人分！　少しの工夫でいつもの料理が「より、おいしく」「より、美しく」をモットーにした、食べてキレイになれるごはんのレシピ。おしゃれでかわいい、女心をくすぐる盛り付けが自慢です！【かんたんかわいい姫ごはん】をゴマブックス株式会社より出版。「姫ごはん」はDVD・電子書籍シリーズ13作を数え好評発売中。