レシピブログ
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こんにちは 今日の朝ごはんは、 鶏肉のハーブチーズパン粉焼きトマトソースのワンプレート バジルとタイムを入れてさわやかに仕上げてみました 鶏肉は、先にソテーしてからハーブチーズパン粉をのせて オーブンで焼いてます 最初からオーブンで焼いちゃうと旨みが逃げやすいので、 旨みを閉じ込めるためにソテーしてみました 全部合わせて692Kcalです 鶏むね肉は、皮付きで使ったので、皮を取ると、 全部で54......
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