【女子力アップレシピ☆】マグロの七夕寿司と七夕冷やっこのレシピ☆ レシピあり

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おいしそう！

こんにちは今日の朝ごはんは、マグロの七夕寿司と七夕冷やっこワンプレート全部合わせて492Kcalですそう言えば、北海道のほとんどの地域の七夕も、東北と一緒で８月７日なのです｢新暦｣｢旧暦｣の差にあるようですねでも、心配なのはお天気。台風の勢いがすごいので、お近くのお住まいの方はお気をつけてマグロの七夕寿司レシピ ≪材料1人分・365Kcal≫ マグロ（刺身） ......

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: 和田良美さん

姫ごはんとは、、、材料は1人分！　少しの工夫でいつもの料理が「より、おいしく」「より、美しく」をモットーにした、食べてキレイになれるごはんのレシピ。おしゃれでかわいい、女心をくすぐる盛り付けが自慢です！【かんたんかわいい姫ごはん】をゴマブックス株式会社より出版。「姫ごはん」はDVD・電子書籍シリーズ13作を数え好評発売中。