【女子力アップレシピ】鶏つくね梅おろしぽん酢のワンプレートのレシピ☆ レシピあり

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おいしそう！

こんにちは今日の朝ごはんは、鶏つくね梅おろしぽん酢のワンプレート鶏つくねには、ごまをたっぷり入れてプチプチした食感に全部合わせて620Kcalです鶏つくね梅おろしぽん酢レシピ ≪作り方・349Kcal≫ ［鶏つくね］鶏ひき肉１００ｇ玉ねぎ１/４コ白ごま大さじ２片栗粉小さじ２しょうゆ小さじ１......

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: 和田良美さん

姫ごはんとは、、、材料は1人分！　少しの工夫でいつもの料理が「より、おいしく」「より、美しく」をモットーにした、食べてキレイになれるごはんのレシピ。おしゃれでかわいい、女心をくすぐる盛り付けが自慢です！【かんたんかわいい姫ごはん】をゴマブックス株式会社より出版。「姫ごはん」はDVD・電子書籍シリーズ13作を数え好評発売中。