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こんにちは 今日の朝ごはんは、 きのことポテトのクリームシチューのワンプレート きのこの旨みたっぷりの やさしいクリームシチューに仕上がりました 全部合わせて497Kcalです きのことポテトのクリームシチュー レシピ ≪材料1人分・350Kcal≫ じゃがいも 小1コ しめじ 1/2パック(50g) エリンギ 1/2本 にんじん 2cmの輪切り1......
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