【女子力アップレシピ☆】とうふサラダ　明太子マヨソースのワンプレート☆ レシピあり

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おいしそう！

こんばんは今日の朝ごはんは、とうふサラダ明太子マヨソースのワンプレートバナナヨーグルトには、先日いただいた手作りママレードジャムをのせてみました実は、昨日の夜に焼肉をごちそうになり相当食べ過ぎてしまったので、今朝は軽めにしてみたのですそしてレシピも超かんたん全部合わせて485Kcalですとうふサラダ明太子マヨソースレシピ ≪材料１人分・158Kcal≫ 絹ごし豆腐 ......

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: 和田良美さん

姫ごはんとは、、、材料は1人分！　少しの工夫でいつもの料理が「より、おいしく」「より、美しく」をモットーにした、食べてキレイになれるごはんのレシピ。おしゃれでかわいい、女心をくすぐる盛り付けが自慢です！【かんたんかわいい姫ごはん】をゴマブックス株式会社より出版。「姫ごはん」はDVD・電子書籍シリーズ13作を数え好評発売中。