【女子力アップレシピ☆】いちじくサラダのワンプレートのレシピ☆ レシピあり

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おいしそう！

こんばんは今日の朝ごはんは、いちじくサラダのワンプレート秋を楽しめるレシピにしてみました全部合わせて578Kcalですいちじくサラダレシピ ≪材料１人分・211Kcal≫ いちじく１コレタス１枚ビアソーセージ２枚（ハムで代用してもOK）ミニトマト１コくるみお好みでオリーブオイル小さじ１......

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: 和田良美さん

姫ごはんとは、、、材料は1人分！　少しの工夫でいつもの料理が「より、おいしく」「より、美しく」をモットーにした、食べてキレイになれるごはんのレシピ。おしゃれでかわいい、女心をくすぐる盛り付けが自慢です！【かんたんかわいい姫ごはん】をゴマブックス株式会社より出版。「姫ごはん」はDVD・電子書籍シリーズ13作を数え好評発売中。