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こんばんは 今日の姫ごはん イングリッシュマフィンのオープンサンドと 豆腐とエビのチーズサラダ オープンサンドは、シナモンりんご と、 さつまいもとベーコンのガーリック炒め で、 甘いのと、しょっぱいのと合わせてみました 全部合わせて562Kcalです イングリッシュマフィンのオープンサンド レシピ ≪材料1人分:386Kcal≫ イングリッシュマフィン 1コ [シナモンりんご] りんご ......
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