【姫ごはん☆】揚げ野菜とチキンのカレーのレシピ☆ レシピあり

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おいしそう！

こんにちは昨日の姫ごはん揚げ野菜とチキンのカレーカレー粉から作るヘルシーカレーですちなみにカレールウは、カレー粉に小麦粉や脂を加えてルウにしているのでカレー粉を使うとカロリー抑えられますよカレー粉大さじ１と1/2⇒38Kcal カレールウ１片 ⇒102Kcal 結構違いますね姫ごはんとは、、材料は1人分少しの工夫でいつもの料理が「より、おいしく」「よ......

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: 和田良美さん

姫ごはんとは、、、材料は1人分！　少しの工夫でいつもの料理が「より、おいしく」「より、美しく」をモットーにした、食べてキレイになれるごはんのレシピ。おしゃれでかわいい、女心をくすぐる盛り付けが自慢です！【かんたんかわいい姫ごはん】をゴマブックス株式会社より出版。「姫ごはん」はDVD・電子書籍シリーズ13作を数え好評発売中。