レシピブログ
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こんばんは 今日の姫ごはん えびとニラの焼きビーフンのワンプレート ニラとにんにくたっぷりのスタミナビーフン 最近、お休みの日でも人と合うことが多かったので、気を付けてたのですが、 今日は予定がないので、ニオイも気にせずに にんにくも、ニラも、臭いが気になるところですが、臭いの元になっている のがアリシンという物質です これはビタミンB1の吸収を助けて、 疲労回復や滋養強壮に効果があるの......
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