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こんばんは 姫ごはんのレシピおまとめ便 その 納豆入りジャージャーうどん 花粉症 でお悩みの方も多いこの季節 あなたは大丈夫ですか 納豆のネバネバのもととなる成分の「ムチン」には、 目のかゆみを抑える働きや抗炎症作用があるため、 アレルギー症状を緩和させる効果が期待できるので、 花粉症の方にもおススメなんですよ でもでも、この「ムチン」は、熱に弱い栄養素なのです。 今回のレシピでは、肉みそ......
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