【姫ごはん☆】厚揚げとそら豆のみぞれうどんのレシピ☆ レシピあり

【姫ごはん☆】厚揚げとそら豆のみぞれうどんのレシピ☆
  1. おいしそう！

こんばんは 今日の姫ごはん 厚揚げとそら豆のみぞれうどん 糖質制限ダイエットがブームだった時に よく、 『炭水化物の代わりに厚揚げで代用！』 という感じで、厚揚げが登場してましたよね 『毎日厚揚げだと、飽きそう、、』 って思っていたのは去年のこと 厚揚げは、木綿豆腐を揚げているので、 豆腐の栄養が凝縮されているので栄養満点ですよ 大豆に含まれるたんぱく質には、血液中の余分なコレステロールや 中性......

和田 良美さん

和田 良美さん

姫ごはんとは、、、材料は1人分！　少しの工夫でいつもの料理が「より、おいしく」「より、美しく」をモットーにした、食べてキレイになれるごはんのレシピ。 おしゃれでかわいい、女心をくすぐる盛り付けが自慢です！ 【かんたんかわいい姫ごはん】をゴマブックス株式会社より出版。 「姫ごはん」はDVD・電子書籍シリーズ13作を数え好評発売中。