【姫ごはん☆美脚強化月間】カラダが健康であれば脂肪がつきにくいカラクリ『うなぎの卵とじ丼』 レシピあり 動画あり

  1. おいしそう！

こんばんは 今日の姫ごはん うなぎの卵とじ丼 もうすぐ土用の丑の日なので、うなぎを使った姫ごはん ちなみに、2015年夏の土用の丑の日は 7月24日 と 8月5日 の2回あります うなぎには、カラダの抵抗力を高めるビタミンA・B1・B2・E・D・カルシウム・ カリウム・鉄・亜鉛などがバランスよく含まれているため、 滋養強壮・疲労回復・夏バテ防止に効果的 【 疲れ 】 これにつ......

和田 良美さん

和田 良美さん

姫ごはんとは、、、材料は1人分！　少しの工夫でいつもの料理が「より、おいしく」「より、美しく」をモットーにした、食べてキレイになれるごはんのレシピ。 おしゃれでかわいい、女心をくすぐる盛り付けが自慢です！ 【かんたんかわいい姫ごはん】をゴマブックス株式会社より出版。 「姫ごはん」はDVD・電子書籍シリーズ13作を数え好評発売中。