【姫ごはん☆美脚レシピ】グラノーラをアレンジ☆サツマイモのカナッペ　たらこグラノーラの作り方☆ レシピあり

【姫ごはん☆美脚レシピ】グラノーラをアレンジ☆サツマイモのカナッペ　たらこグラノーラの作り方☆
  1. おいしそう！

こんばんは 今日の姫ごはん サツマイモのカナッペ たらこグラノーラ と スイカの器に入れたフルーツマリネ 今日もグラノーラをアレンジ たらこマヨを合わせてみました。 今日の美脚ポイント ナイアシンって知ってる 最近、ビタミンB群が大事って、何度か言ってますが、 ビタミンB群の一味なのがナイアシン。 今日のレシピにも使ってるタラコや、 カツオ・マグロ・牛や豚のレバー・マイタケ等に含まれ......

和田 良美さん

和田 良美さん

姫ごはんとは、、、材料は1人分！　少しの工夫でいつもの料理が「より、おいしく」「より、美しく」をモットーにした、食べてキレイになれるごはんのレシピ。 おしゃれでかわいい、女心をくすぐる盛り付けが自慢です！ 【かんたんかわいい姫ごはん】をゴマブックス株式会社より出版。 「姫ごはん」はDVD・電子書籍シリーズ13作を数え好評発売中。