【姫ごはん☆美脚レシピ】恵方巻き　牛肉と菜の花　わさび風味☆ レシピあり

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おいしそう！

こんにちは、和田良美です(^^♪ 今日の姫ごはん恵方巻き牛肉と菜の花わさび風味☆ 今年の恵方は【南南東】ですよ☆ 節分の2月3日に恵方巻きを食べる理由は「巻く」→「福を巻き込む」「切らずに食べる」→「縁を切らない」という意味が込められているという説が有力のようです☆ 菜の花の苦味成分の[イソチオシアネート]は、血液サラサラ効果やがん細胞の発生を抑える効果があるのです☆ 菜の花......

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: 和田良美さん

姫ごはんとは、、、材料は1人分！　少しの工夫でいつもの料理が「より、おいしく」「より、美しく」をモットーにした、食べてキレイになれるごはんのレシピ。おしゃれでかわいい、女心をくすぐる盛り付けが自慢です！【かんたんかわいい姫ごはん】をゴマブックス株式会社より出版。「姫ごはん」はDVD・電子書籍シリーズ13作を数え好評発売中。