ラム肉のスパイス煮レシピあり

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おいしそう！

ちょっと前に食べた外ご飯を、家で再現してみました。材料（2人分）じゃがいも 1個（一口大に切る）玉ねぎ 1/2個（くし切り）人参 1/4本（一口大に切る）ズッキーニ 1/2本（4等分くらいに切る）にんにく 1片（みじん切り）ミニトマト 4個（へたをとり4等分に切る）オリーブオイル適宜ラム肉肩ロース薄切り 200g ブラウンマスタード小さじ1/4 クミンシード小さじ1/......