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蒜苗炒牛肉│葉ニンニクと牛肉の炒め物 蒜苗とは葉ニンニクのことで、中華料理ではよく使う食材です。鹿児島などで栽培されているそうですが、手に入らない場合はニラなどで代用するとよいでしょ う。 この 『 蒜苗炒 ○○』 という名の料理は 台湾でも 定番中の 定番 で、 葉ニンニクの旬である春先には多くの家庭で食べられます。 ちなみに葉ニンニクはニンニクの皮を剥いてばらし、半分ほどを水につけておけ......
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