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いわき愛菜トマトを使ってヘルシーなサラダを作りました 【もやし&トマトのヘルシー&ビューティー♪サラダ】 材料(2人分) いわき愛菜とまと 1個 もやし 1/2袋 塩・胡椒 少々 砂糖 小さじ1 オリーブオイル 少々 粉チーズ 適量 サラダ菜(あれば) 適量 <作り方> ①もやしを炒め、かるく塩・胡椒をする。 ②もやしにある程度火が通ったら角切りにし......
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