もやし&トマトのヘルシー&ビューティー♪サラダ☆ レシピあり

もやし&トマトのヘルシー&ビューティー♪サラダ☆
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    おいしそう!

いわき愛菜トマトを使ってヘルシーなサラダを作りました 【もやし&トマトのヘルシー&ビューティー♪サラダ】 材料(2人分) いわき愛菜とまと 1個 もやし 1/2袋 塩・胡椒 少々 砂糖 小さじ1 オリーブオイル 少々 粉チーズ 適量 サラダ菜(あれば) 適量 <作り方> ①もやしを炒め、かるく塩・胡椒をする。 ②もやしにある程度火が通ったら角切りにし......

さとみわさん

さとみわさん

料理研究家。2児の母(中学3年生の娘、中学1年生の息子)美味しく食べて健康に過ごせるような、からだにやさしいおうちごはんレシピを考案中。ピアノ講師。フラ、ヨガやってます。ディズニーと旅行好き。