南瓜と茄子のココナッツ&小豆煮✿ レシピあり

南瓜と茄子のココナッツ&小豆煮✿
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    おいしそう!

おはようございます 昨日はお料理教室の7月メニュー第1回目。 今月は 美しくなれる~ そして、 健康になれる そんな 女子力アップ のヘルシーメニューを美味しく作るレッスン いろいろ勉強してきたことを、少しでも生徒さんに分かり易く伝えれたらいいな・・・ 毎回の私の 目標 です その中で、女性に嬉しい栄養がたっぷりの 小豆 今月のお料理教室でも使ってるんですが、昨日の夕食にも......

さとみわさん

さとみわさん

料理研究家。2児の母(中学3年生の娘、中学1年生の息子)美味しく食べて健康に過ごせるような、からだにやさしいおうちごはんレシピを考案中。ピアノ講師。フラ、ヨガやってます。ディズニーと旅行好き。