ひえとアーモンドミルクとプルーンのヘルシームース♡ レシピあり

ひえとアーモンドミルクとプルーンのヘルシームース♡
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    おいしそう！

おはようございます 今日は節分ですね。 我が家も今夜は節分メニューを食べて 厄を払って１年健康で過ごせるように・・・と思っております 昨日は、 食後のデザートに 身体にとっても良いスイーツを作りました ひえで作る♪ アーモンドミルクとプルーンのヘルシームース ひえ なかなか売ってなかったんですが、先日見つけて ひえ は、食物繊維もたっぷり含まれて、亜鉛も豊富なんです。 亜鉛は代......

さとみわさん

さとみわさん

料理研究家。２児の母（中学3年生の娘、中学１年生の息子）美味しく食べて健康に過ごせるような、からだにやさしいおうちごはんレシピを考案中。ピアノ講師。フラ、ヨガやってます。ディズニーと旅行好き。