朝食に♪濃厚＆美味しい♡バナナとプルーンのスムージーレシピあり

5

おいしそう！

こんにちわ。休日の朝。久しぶりにスムージーを作りました。冷凍しておいたバナナと、豆乳とプルーンで。体に優しいスムージーとっても濃厚で美味しい食物繊維もたっぷりで、体の中から元気が出そうです作り方材料（１人分）バナナ（冷凍）・・・８０g（１本分）プルーン（種なし）・・・１個（１２g）豆乳・・・200ｍｌレモン汁・・・小さじ１アー......