【鶏むねと茄子と青梗菜のオイスター炒め】節約&ボリュームおかず! レシピあり

【鶏むねと茄子と青梗菜のオイスター炒め】節約&ボリュームおかず!
  1. 2
    おいしそう!

こんにちわ。               今日は鶏むね肉1枚で4人分のボリュームおかずが作れる 簡単&節約レシピを紹介します。   1人前、約80円くらいです   お肉はしっとり 茄子はとろ~り柔ら......

さとみわさん

さとみわさん

料理研究家。2児の母(中学3年生の娘、中学1年生の息子)美味しく食べて健康に過ごせるような、からだにやさしいおうちごはんレシピを考案中。ピアノ講師。フラ、ヨガやってます。ディズニーと旅行好き。