【鶏むねと茄子と青梗菜のオイスター炒め】節約＆ボリュームおかず！レシピあり

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おいしそう！

こんにちわ。今日は鶏むね肉1枚で4人分のボリュームおかずが作れる簡単＆節約レシピを紹介します。 1人前、約80円くらいですお肉はしっとり茄子はとろ～り柔らかく味がしみこんで、青梗菜の彩りと食感で満足いくおかずになってます味付けはオイスターソースでご飯によく合う味付け鶏むねと茄子と青梗菜のオイスター炒めーーーー......