【鶏むね肉で！みりんマスタードチキン】全粒粉で栄養アップ！簡単おつまみ☆ レシピあり

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おいしそう！

こんにちわ。今日は、マスタードチキンを紹介します。これ、はちみつではなく味醂を使って仕上げたので冷めたときにもお肉がしっとりでお弁当のおかずにもおすすめなんですよお肉には全粒粉をまぶして、タレがよく絡むように仕上げています。全粒粉には食物繊維やビタミン、ミネラルも豊富に含まれるので栄養的にもアップして美味しい一品に仕上がってます......