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こんばんわ。 今日は、玄米めんでサッと作れて栄養満点! 「もやしと小松菜のあんかけ麺」を紹介します。 疲労回復にもおすすめのもやしと小松菜を使った とろみのある温かい麺料理です。 暑くなってきましたが、温かいお料理はホッとしますよね 玄米めんでグルテンフリー! もやしと小松菜のあんかけ麺 材料(1人分) ルゲンマイ 玄米めん・・......
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