１月１８日(火)のお弁当　薄切り肉であっという間に【ケチャップ肉】レシピあり

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おいしそう！

長崎ほとはのパン教室おうち大好きほとはのかおりです。パン教室へ思い、これからの夢は、こちら　上の子用お弁当・ケチャップ肉・ウインナー・冷凍春巻き・ミニとまと・みかんおにぎり栄養バランスゼリーケチャップ肉・生姜焼き用豚肉　４枚半分に切って冷凍してたので解凍してフライパンへ。・塩　小さじ半分・黒こしょう......