レシピブログ
我が家もアラフォー夫婦。 今年はちょっと健康に気をつけようかと思いまして♪ 毎日食べるものだし、お米は雑穀米に嵌ろうかと「 やずやの発芽十六雑穀 」 を買ってみました♪ で、早速ストウブで炊いてみたっ!! ナス色のストウブと発芽十六雑穀の色目が絶対綺麗やろなと^^ 狙い通り♡萌え♡ ・材料・4~5人分 お水の量はお好みで。 白米2合 お水400ml やずや発芽十六雑穀1袋(2......
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小粒雑穀(あわ、ひえ、...
雑穀と野菜の花束サラダ
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