レシピブログ
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主治医が見つかる診療所でおなじみの南雲先生。 南雲先生の健康法は1日1食や、なんでも皮や殻ごと食べるという一風変わった?ものですが、 ごぼう茶なら抵抗なく試せるなぁ~と思います。 何となく体に良いのは分かっていましたが、改めて調べてみると”ごぼう茶”って効能がたくさん! ごぼう茶 驚きの効能を見てみよう! 便秘解消 ごぼう茶には”不溶性食物繊維”が含まれていて、 水分を吸収して膨らみ、腸の蠕動運動......
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