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お風呂はシャワー派?それとも浸かる派? 今は寒いから湯船に浸かってるけど、アンチエイジングに効果的なお風呂の入り方があるんです! 「 ヒートショックプロテイン入浴法 」なるものがあるらしく、今日の「はなまるマーケット」でやってました^^ 42度入浴でヒートショックプロテインを増やそう! ヒートショックプロテインとは、 傷んだ細胞を修復する作用を持つタンパク質。 ヒートショックプロテインを直訳す......
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