◆バナナ＆プルーンピューレでヘルシーパウンドケーキ♪

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おいしそう！

クリスティーですたくさんいただいたプルーン先日作ったパウンドケーキが好評だったのでこどもたちの好きなバナナといっしょに焼きましたまずはプルーンピューレを作ります。プルーン200g・ぬるま湯90mlをフードプロセッサーでピューレにするだけ。このピューレがとっても素晴らしく、バターや油・砂糖などの替わりになりますその上食物繊維やビタミン・ミネラルも豊富なのでとってもヘルシーなス......