切り干し大根ごはん☆ レシピあり

17

おいしそう！

いつもご覧頂感謝です(-^□^-) トツゼンですが私は切り干し大根が大好きです最初からこんな宣言しちゃってますが。もともと大根大好きなので干してしわしわになっちゃってもそのまま愛を注いでいます～切り干し大根になると甘みもアップ↑ 干されて糖化が進むからなんです。しかも栄養もアップ☆ カルシウム・鉄分・食物繊維たっぷり。しかも鉄分は鶏肉のレバーにならぶ位あるのです。......