お一人様ランチに☆蒸しポトフ レシピあり

お一人様ランチに☆蒸しポトフ
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    おいしそう!

お一人様ランチ。 何を食べるか迷いませんか?? たべてくれる家族がいないと適当になったりして 一日に必要な野菜は350g以上と言われていますが3食きちんと食べないと摂取は難しいと思います そんな時にオススメ☆ 蒸しポトフ! 冷蔵庫にある半端野菜でできちゃいます!!主婦の味方♪( ´▽`) この間のランチです 蒸しポトフ 一人分 クックパー レンジで包み蒸しシート 1枚 大根3cm(皮をむき半月切......

シュリンピさん

シュリンピさん

はじめまして♪シュリンピと申します。 今は専業主婦ですが前職は管理栄養士として病院・ダイエットアドバイザー・小学校で食育に関わるお仕事をしていました♪今は主人の専属栄養士です(^_^)v 時々のぞいていただければ嬉しいです☆