トロミはお麩♡小えびと野菜の冷製スープ レシピあり

トロミはお麩♡小えびと野菜の冷製スープ
  1. 16
    おいしそう!

火を使わずに簡単にスープをつくりたくて♡ 作ってみました!! レンチン野菜と小エビとお麩で簡単にできちゃいます(o^^o) トロミはお麩♡小エビと野菜の冷製スープ 3~4人分 玉ねぎ 1/2個 小松菜1/4束 *ホールトマト缶 1/2缶 *小エビ大さじ1 *コンソメ 小さじ1 *豆乳または牛乳 50cc(今回は豆乳) *オリーブオイル 小さじ1 お麩 15個~ トッピング パプリカパウダ......

シュリンピさん

シュリンピさん

はじめまして♪シュリンピと申します。 今は専業主婦ですが前職は管理栄養士として病院・ダイエットアドバイザー・小学校で食育に関わるお仕事をしていました♪今は主人の専属栄養士です(^_^)v 時々のぞいていただければ嬉しいです☆