フライパンで♡夏のすきやき レシピあり

フライパンで♡夏のすきやき
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    おいしそう!

すき焼き用のお肉をゲットしました♡ 牛肉となすの甘辛煮にしようかと思いましたがせっかくのすき焼き用のお肉なので^ - ^ 夏だけどすき焼きにー♪ なすとトマトと枝豆インで夏のすき焼きです。 おナスがとろっとろでおいしかったです    材料 ◯2人分 ・すき焼き用牛肉 ── 200g ・ねぎ(ぶつ切り) ── 1本 ・小さめのなす(1/4カット) ── 2本 ・しめじ ── 1/2株 ・もやし ─......

シュリンピさん

シュリンピさん

はじめまして♪シュリンピと申します。 今は専業主婦ですが前職は管理栄養士として病院・ダイエットアドバイザー・小学校で食育に関わるお仕事をしていました♪今は主人の専属栄養士です(^_^)v 時々のぞいていただければ嬉しいです☆