白身魚のなめこあんかけ レシピあり

白身魚のなめこあんかけ
  1. 7
    おいしそう!

秋なばんごはん(^-^) メニューは 麦ごはん 白身魚のなめこあん 柿と水菜のサラダ 茎ワカメのきんぴら でした。 なめこあんはいつものおだしで作り安定の味♡    材料 ◯2人分 ・たら ── 2切れ ・塩こしょう ── 少々 ・片栗粉 ── 適量 ・かつおと昆布の合わせだし ── 1カップ ・なめこ ── 1パック ・ししとう ── 4本 ・酒・みりん ── 各大さじ1 ・しょうゆ ── 大......

シュリンピさん

シュリンピさん

はじめまして♪シュリンピと申します。 今は専業主婦ですが前職は管理栄養士として病院・ダイエットアドバイザー・小学校で食育に関わるお仕事をしていました♪今は主人の専属栄養士です(^_^)v 時々のぞいていただければ嬉しいです☆