さんま缶とごぼうの炊き込みご飯 レシピあり

さんま缶とごぼうの炊き込みご飯
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    おいしそう!

さんま缶とごぼうで炊き込みご飯を作りました 焼きあごと焼き煮干しの合わせだしで旨味さらにアップです    材料 ◯2合分 ・米 ── 2合 ・さんま缶 ── 1缶 ・ごぼう ── 1本 ・にんじん(千切り) ── 1/3本 ・しめじ(ほぐす) ── 1/3株 ・*焼きあごと焼き煮干しのあわせだし ── 1カップ ・*しょうゆ、みりん、酒 ── 各大さじ1 ・油揚げ ── 1/2枚 ・白ごま ──......

シュリンピさん

シュリンピさん

はじめまして♪シュリンピと申します。 今は専業主婦ですが前職は管理栄養士として病院・ダイエットアドバイザー・小学校で食育に関わるお仕事をしていました♪今は主人の専属栄養士です(^_^)v 時々のぞいていただければ嬉しいです☆